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想长寿要会吃,不妨多吃3种食物,补足气血、身体棒棒哒!

作者:FZ09 来源: 更新时间:2020-09-04 16:06:51

 

1、山楂

山楂能开胃、降血脂、降血压、调节月经不调等,对身体有益。而山楂黄酮和维生素c含量最多,而维生素又有天然的美容配方。

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