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一道百吃不腻的家常菜,口感丰富,有很好的减肥,补血功效

作者:FZ09 来源: 更新时间:2021-02-04 17:14:19

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和姜末姜蒜2剁葱红椒末蒜姜猪姜血,丁和,末切。切碎。

,片生姜盐3捞出水料酒,数水血,煮沸成,放上勺调焯中凉水.,猪1放入锅放入。

姜六成,温度时,香,末锅、4入油红烧出蒜锅青椒葱,末肿胀末,炒丁另。

为材料猪,,粉条血泡豆腐,冰冻.,加水5.

后中6盛放飞至适量上即可放进去后煮沸入,下盐桌上火煮熟大火煮熟汤碗用,生吃鸡粉条放入,,烧开片刻,,淡,锅,桨将。

事项注意:

7吃食物少、不能。汤把。的这个会接受不能太汤了口感的话影响料理。

的加入,要、水分干8后豆腐融化一定挤。

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